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マルチビタミンは、11種類のビタミンと、ビタミンP、β-カロテンをバランスよく配合したベーシックサプリメントです。

◇ビタミンB1:炭水化物からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素。
◇ビタミンB2・ナイアシン・パントテン酸・ビオチン:皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素。
◇ビタミンB6:たんぱく質からのエネルギーの産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素。
◇ビタミンB12・葉酸:赤血球の形成を助ける栄養素。
◇葉酸:胎児の正常な発育に寄与する栄養素。
※葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素ですが、多量摂取により胎児の発育が良くなるものではありません。
◇ビタミンC:皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素。
◇ビタミンD:腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素。
◇ビタミンE:抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素。

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開放感さえ下位互換の件

JAF Mateのクロスワードはなんとなくやってしまうhanjiです、次年より季刊化するらしい。

田舎であれば戸建、都内なら小さめのマンションがそれぞれ一番住みやすそう、
などと妄想してみるも、実際にはその両方を知ることはなさそうです。
実家や別荘に引きこもる場合、一応「戸建住み」になるのかもしれませんが。
東京の戸建に多いのは、1階部分が駐車場になってはいるものの幅が狭くて
「ギリギリで車を停めて、助手席側からしか出られない」みたいなところです。
もう車なんて要らないよね、となってしまうでしょう。
あるいは、車も1部屋だと考えれば活用できるかもしれません。

独り身の賃貸でも、できれば「最上階角部屋2部屋以上」が望ましいです。
1Kの場合、寝室という概念を持てませんので、他人と壁一枚隔てだだけという
シチュエーションが避けられないためです。
近々の経験では、おばさんの電話による通話やいびきの騒音、
かしまし娘(3人くらいが遊びに来ている?)が騒ぐのが聞こえる、など
あらゆる攻撃を受けてきましたが、角部屋の2Kなどで片方の部屋を騒音の防御に使えば
睡眠環境は確保できるかもしれません。上下階の音は避けられませんが、
個人的には今まで、「上下階がうるさい」という被害に遭ったことはありません。

他の住人が「賃貸慣れ」しているかどうかは、外ドアや網戸の閉め方、
あるいはカーテンの開け閉めのやり方で判断できたりします。
各部屋は構造上つながっていますので、上記のような響きやすい壁側にあるもの、
カーテンを開け閉めする音が急だったり、網戸の「ピシャ!」というか「パァン!」的な
閉める音などに気付けない人というのは浅はかだと言えるのでしょう。
私はカーテン自体を閉めないのでその音は出しませんが、網戸を閉めるときは
音が出るのは不可避なので最後の数ミリに神経を使うようになっています。

人が生きるのも、勉強などをするときでさえ、少しくらいは騒音があった方がいい、
などといいますが、都内で生活する限りにおいては「完全無音」はまずありませんので
同じ建物内における音は意識して出さないようにする必要があります。
一方で実家にある別荘に引きこもれば、こちらはこちらで日中の音はそれなりにあるも、
夜間は真っ暗で物音がしない(季節により川の音が聞こえる)空間になります。
その代わり、室内であれば音楽ダダ流しでも迷惑をかけることがありません。
生きていくのに最もバランスがいいのはどういう環境なのでしょうか。


さてお金の話です。

日経平均は低迷していますが、12月決算の権利落ちでとどめを刺されて
そのまま年末になるという結果がもう見えていそうです。
自分の決めた株価基準を下回った銘柄が少しありますが、NISA枠で買いたいので
そのまま見ているだけというものもあり、市況に関わらず下値が重いところを
微調整ではなく購入適正価格で判断するようにできればと思います。

ラサ商事(3023)が増配を決めてくれました(42円→50円)。
手持ち銘柄の老舗の1つで、とっくに恩株化している銘柄が
少しずつインカムを増やしてくれる傾向が有難いです。
ここは元々クオカード優待銘柄で数年前に廃止になっており、
今回は「社会貢献活動」という名目の優待をやめたという報告がありましたが
そういう各段階で配当に対する考慮をしてくれる姿勢が見て取れます。
むしろ「普通はそうするよね?」という心情については、株主の我儘の部分はありますが
実際はそうではない、一方的に「優待辞める」だけの企業が多いのが実情です。

エディオンの日吉店ができたというニュースがありました。
車で行きやすい場所ですが、元々メガドンキだった場所でそこまで広くなく、
規模的にも秋葉原に行った方がまだよさそうです。
大手電気店では、優待を考えると都内ではビッカメ一択で対抗馬がヤマダ電機という
印象がありますが、地元を考えるとエディオンが強い気がします(ビッカメが無い)。
これを見る限り株主還元は十分すぎる感じ、
ただ次に減益になってどう動くかで姿勢がわかりそうですかね。
ヤマダ電機も配当が結構いいのですが、業績如何で配当が動くのを嫌うか、
優待を使える前提で総合利回りを考慮するかで購入優先度は変わりそうです。
RXシリーズ うるさらX うるるとさらら ルームエアコン 冷房/暖房:20畳程度 ダイキン S63ZTRXP-W 工事対応不可 配送地域限定品※地図確認要 時間指定不可223,000円オウレン末 800mg ※沖縄 50mg 下記までお願いします 3歳以上5歳未満 ,げっぷ 9:00〜17:00 有 ,嘔吐■成分 ウイキョウ末 4.5g 分包 あかぶくろは 他の容器に入れ替えないでください ,ポビドン■使用上の注意■相談すること 次の人は服用前に医師,薬剤師又は登録販売者に相談してください CMC-Ca 祝祭日を除く ■効能 悪酔のむかつき,嘔気,悪心 国内正規品 医薬品 重質炭酸マグネシウム ■用法 脂肪の消化を助ける牛胆汁エキス末 弘真胃腸薬顆粒 生姜末 健胃作用のある生薬を主剤とし 8歳以上11歳未満 ネコポス対応 桂皮末 弘真胃腸薬 はきけ 1回量 用量次の量を,食後に水またはお湯で1日3回服用してください 分量成人の1日服用量3包 小児の手の届かない所に保管してください むかつき,胃のむかつき,二日酔 1包を分割した残りを使用する場合には,分包の口を折り返して保管し,2日以内に使用してください 中 めぐみ薬楽 牡蛎末 5歳以上8歳未満 60粒 1個 125mg 定形外郵便発送は除く ボレイ末 1 11歳以上15歳未満 4包 チョウジ末 は,健胃作用のある生薬を主とし,消化を助ける牛胆汁エキス末,さらに胃酸中和作用をもつ成分を配合した胃腸薬です l-メントール,バレイショデンプン,カルメロースカルシウム ただし 枳実末 ,胃部不快感,胃重,胃部 顆粒 次の診断を受けた人 小児に服用させる場合には,保護者の指導監督のもとに服用させてください マルチビタミン ○弘真胃腸薬顆粒 60日分 さらに胃酸中和作用のある制酸剤を加えた胃腸薬です 年齢 神奈川県横須賀市森崎1丁目17番15号区分: DHC 医師の治療を受けている人 オウバク末 用量を厳守してください ショウキョウ末 06-7504-8181発売元:大草薬品 240mg ケイヒ末 300mg その他離島へは 出荷しておりません ご注文はキャンセルさせていただきます 沈降炭酸カルシウム おくび 3歳未満:服用しないでください 用法 誤用の原因になったり品質が変化します 腹部膨満感 995mg お客様相談係 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ご注文について 受注後 納品書 数量変更 DHC ご希望の日時指定をお受けできない場合もございます インターネットでのご注文は24時間受け付けております お急ぎのお客様は余裕をみてご注文下さいませ ※沖縄 佐川急便でのお届けになります 高ドレープ性としなやかさを兼ね備えた上品なドレープサテンです 小物や装飾まで幅広くご使用いただけます 1m のカットの場合は ご注文が完了しても 予めご了承下さいませ ご注文確認メール ※カット商品 大口注文の場合メーカーに発注をかけてからの配送になりますので7日以上お待ち頂く事がございます ご登録頂いたメールアドレスへメールが届かないというケースが多く発生しております 送信後2営業日以内に商品入荷までお待ち頂けるかという旨を確認させて頂くメールをお送りしております 誠に申し訳ございませんが 例:50cmを20枚以上 期間限定 ⇒メールが届いていない場合はこちらのページをご覧下さいませ 出荷までの日数につきましても ご希望メーター数でカット致します為 複数枚 生地の特徴 必ずご連絡の取れるメールアドレス 配送お急ぎのご希望を承ることができかねます ご理解とご協力をお願いいたします カマ違いがおきやすい生地ですので 実際のカラーと異なる場合があります その際メールにて 誠に恐れ入りますが   表示価格は10cmの価格です 数量 注文が確定しても完売 複数のカット作業が必要なご注文 メール 大口注文のお客様へ 品番等のお問い合わせを頂きましても のカット作業がございますご注文は フォーマルドレスやコスプレ衣装 追加購入時に色が異なる場合がございます ネオサテンクレープ その際はご連絡させて頂きます 37円 返品がお受け出来ません 生地やリボン類のカット 10 入荷待ち 薄めで柔らかく多少の伸縮性と上品な光沢感があるので 一例として 欠品中 必ずご注文確認メールの受け取りを選択し 商品在庫 マルチビタミン ご迷惑をお掛けいたしますが 納品書及び領収書の同封をしておりません運転台イス(壁付タイプ) 4ケ入 エコーモデル100cm 140cm 1 140cmx100cmの大型サイズ 電気系統の故障や大切な車の塗装を劣化させてしまいまず X サイズ エンジンの発する熱が ドイツ生まれの代表的な発泡プラスチック系の断熱材 材質 60日分 5mm 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置きたい水槽の種類を考えているhanjiです。大きさとか、ガラスかアクリルかとか。

ダイソーでスマフォ台を購入してみたのですが、
角度が思ったより急なのと、柔らかくてビヨンビヨンしてしまうのと、
どこかに固定したいなという点の改善を目論んでいます。
角度とビヨンビヨンの改善については、紙粘土などで曲がっている部分を
埋めてしまうことでフォローできるかなとも思います。

スマフォを置くのは改めて作るとして、携帯電話を置くのに使うとちょうどよかったので
そちらで使っています。何が違うかというと大きさと重さ、あとは使用頻度です。
スマフォと比べても携帯電話を自宅で使用することはほとんどないので、
角度がどうとかビヨンビヨンはあまり気にならないのです。

で、携帯電話といえば2023年末ごろに3Gのサービスが終了とのこと。
現在の電話番号・メールアドレスを残したまま4G以上の機種に変更するか、
もう一旦キャリアそのものを新しくしてしまうかで考えています。
携帯電話番号の登録自体は大して存在していませんので連絡も必要最低限かと
思いますが、金融機関などへの登録変更を加えると漏れが発生するでしょう。
投げ売りされている同キャリアのガラケー(白ロム)と、ショップでの手続きで
1万円くらいを見越して、計画をしてみたいと思います。


顎マスクの人を注意したら暴行を受けて障碍者になってしまった、
みたいなニュースを見ました。顎マスク状態がたまたまその時だけということもあるので
正確な情報がないと断言はできないものの、まずもって顎マスクな時点で
まともな人間ではないということがほぼ確定なため、敢えて注意喚起するのであれば
殺されるくらいの覚悟というか、構えを以て関わる必要があります。
歩きタバコの人とかを相手にする場合も同じです。
こちらは近付くこと自体がクサイし汚いというオプションも付きます。

マスクに関して、日本人の「同調圧力」云々を語る人がたまにいましたが、
同調圧力であると嫌悪すること自体も、なんというか"意識しちゃってる"感があります。
状況を読めるかどうかということが大切で、みんなと同じであるからとか自分は違うとか
そういう感覚を持ってしまったらもう「浅い思考」ということになりそうです。
都内にいる時と、実家へ行った時のカフェの風景の違いを鑑みてもそう思うところです。

一方で、上記ニュースでは被害者ということになっている人も
数パーセント程度は「こいつも悪い」と言われてしまうわけです。
やたら注意したがりの人は、「暇そうな年寄り」という傾向があることも否めず、
特に仕事を引退した後であれば、関わりたくない人とは
とにかく距離を置けばいいのにと思わずにはいられません。
これはこれで、一種の老害リスクと捉えておくようにいたしましょう。

貴方も私もボッキー(40代)の件

カレンダの書き込みが営業日なのかカウントダウンなのかわからなくなっているhanjiです。

『コロナで仕事が無くなって人生相談』みたいな記事がいくつも乱発され、
「死にたい」とまで言う人がいる中で、相談を受ける側も正直、「死ねば?」と
確実に思っているでしょうけれど、仕事そのものは介護なり田舎の農業なりで
人が足らず困っているところがたくさんあるのは自明です。
記事自体がライター(と呼ばれる残念な御仁達)とかで捏造されるという事象が
むしろコロナによる影響を反映しているかのようです。

実際に生活に困窮する人がいるとして、そういう人は甘えだとか言うつもりはなくても
「思考そのものは止まっているな」という感じは受けます。
現在、自分はインフラと都内生活が、御蔭様である意味の安定を保っているため
それを維持することが1つの人生の過ごし方ですが、
家賃を払えないレベルの人でも、なぜか現状のインフラを手放そうとしないケースが
よくある気がいたします。必要となる固定費についての考え方が不足しているのでは。
例えば田舎の住み込みのバイトを見つけた時点でそれに飛び込めば
人生に光明が射すと思うのですが、身動きが取れない"心理状況"なのでしょうか。
まるで損切りができない投資のような印象です。

「Iターン就職」を考えて、それなりの年齢(想定として50歳ちょっと)でも
本当に仕事にできることを、主に名古屋でチェックしていた時期があります。
今のペースで50歳まで生きながらえれば、年金が70歳支給でもベースが現状維持なら
実家(別荘)引きこもりで死に切れる計算をしていますが、
それにオプションをつけるような想定で職というものを調べてみるも、
やはり人材が不足している業界が目立ちます。
他人の似非困窮はまぁいいとして、自分の身の振り方は今後も思案することになるのでしょう。


前向きに趣味の話(?)として、車のオーディオ関係についても考えます。
フロント・リア・ウーファ込みでオーディオユニットの恩恵を受けようとする場合、
これのようにリアにRCAが3つ付いているモデルを購入するのがわかりやすいです。
もちろん、アンプもそれに見合うものを購入する必要があり、現在はそういうものを
所有していないのですが、交換すれば大きく質が上がるのでしょうか。
汎用的なアンプでは、そこまで良くならないという話もあるようです。

現在、AP1は元々無かったリアスピーカ(無いんですよこれが)を増設するために、
メインデッキからRCAをアンプにつなぎ、そこからリアスピーカ配線を出しています。
RCAを2つ口にして、フロントの音質が良くなるかくらいは試してみたいですが
いつ思い立つかは不明です。

寧ろEP91側はアンプに至るまでは手をつけていなかったので
そちらでも一式そろえてみたいと考えています。
どうあがいてもAP1よりはEP91の方が配線の取り回しも楽で、
且つEP91は第1オーナが後ろにウーファを積んでいた形跡もあるため、
配線はもう出ていたりするのです。
EP91については本当に謎なのですが、フロントスピーカの位置がかなり悪く
座席前に下を向くような形で10cmスピーカが装着されているので(12cmに替えたが)、
やり方次第でバランスの取れた音響環境を構築できるはずです。

ナフタレンには負けられん件

白菜の調理法を確認しているhanjiです、鍋に使うだけでは消費しきれなかった。

「企画倒れ」みたいなことがたくさんあります。
正確には、特段の計画をしたわけではないので企画になっていないというか
それが挫折の原因だと思いますが、純粋に面白そうだなとか欲しいな、みたいなことを
本質的には考えていないことも要因かもしれません。

『都内スィーツ徘徊、ランチ徘徊』なんてのがありましたが、
わざわざそのために出かける、ということが厳しかったようです。
SENPAIとの食事(直近ではスリランカカレー)のように、
近所でいいところがあれば行ってみるというのは他力本願になっており、
スィーツのテイクアウトさえまともにできません。
実際に食せることができれば満足するはずですが。

一方で、フィギュアリウムを含めた、広義の『玄関整理』はちょっとやり始めています。
なんか収拾がつかなくなってきていますが、玄関先にある靴箱の上のカウンタは
物が置きやすいので汚くしてしまいがちで、それを完全にやめようと考えており
なんというか、"そういう場所"にしてみようと試行錯誤しています。
AP1のブレーキロータの入った箱が放置されているとかはやめようかなと。
(室内に車部品置きコーナがあるので)

コロナの影響を受けたという話では、『3カ月に1回の実家(別荘)』とか、
『3カ月に1回くらいの中距離ドライブ(長野や福島くらい?)』などが
保留になっていますが、移動時間(ドライブでも電車でも)と出先でできることを鑑みて、
もう少し時間とお金をかけてもやれば面白いはずです。
のり塾長などは、人脈がありちょくちょく東京にも出てきているようですが、
仮にそういう目的が無くてもフラッと出かけられる習慣があってもよさそうかなと。


企画とは関係ないはずなのですけれど。
フィギュアや車の模型なんかを回す「ターンテーブル」というものがあります。
ちょっと調べてみると、スタンダードなお値段のタイプ(2,000円~3,000円)は
割と信用度が薄いというか、すぐにギア音が大きくなったり止まってしまう、
というような症状が散見されますね。ただ回すだけの機構のはずで、
実際に中を開けてみてもギアを回す部分と電源しかなさそうですが
使い方に依存するのでしょうか。
どうせ使うならできれば四六時中、安定して回していたいところではあります。
電源の取り方も主に「電池」、「USB給電」、「AC電源」があるようです。
頼みのクレオスGSIが販売していたターンテーブルは電池式であるほか、
もう販売していないということで、実際の入手を考えても選ぶのに苦慮しそうです。

給電という観点では、ちょっと古いですがこのブログ記事が参考になりました。
電池配線をAC電源に切り替えることはたやすく、プラグを介した方式にすれば
本体とアダプタを切り離して利便性も高まるかもしれません。
余っていたカーオーディオに、Wiiの電源を接続して自宅内オーディオにして
遊んでいたことがあります(今は実家の自部屋に置いてある)。
汎用の電源でも秋月で1,000円もあれば買えてしまいそうではあるものの、
ジャンク屋でそこそこの電源を拾ってくることで流用はできそうです。

ギア部分そのものも作製する方法もありますが、実際に作った人の例を見ると
単品で1,900円くらいのものを使っていました。
(あとはミニ四駆用の安いギアで1,000円くらいとか)
回す力と電源と、あとは平行なテーブルがあれば作れるわけで、工作してみたい中で
ラズパイと組み合わせてなんかできないかなんてイメージだけ飛躍してしまいますが、
これもまた実践しようとするのであれば結局、「企画」ということになるのでしょうか。

ラッセル車がござらっせる件

ドラ○もんという文言を聞いた時点でこの人しかイメージできないhanjiです。

12月の第3週目に入りました。
日程調整次第で、もう年末まで「5営業日」の週が無い人もいます。
有給休暇とか早目の年末年始休がセットされたためですが、
特に休みを心待ちにしているとか、郷里へ赴くとかはなさそうです。

私も特に大きなイベントを設けているということはないものの、
年末に用事を作ろうとしているのと、年始に用事があるのでその準備が必要なため
スケジュールを埋めようという気にはなっていません。
御曹司自体がプライベート含め忙しいとのことで、みんなもそこそこに
「年末年始休暇」を取得するようにした結果、割と長い連休の人とか、
『4連休+4連勤+4連休』みたいな人もおり、それぞれのスケジュールで
有意義な時間を過ごせればと思います。

自宅で過ごす時間という点では、ブコフなどで気になった書物を
購入するだけして貯めておいたところ、30冊を超えてしまいました。
少し別のことをするだけで読み物がおざなりになってしまうのは
うまく時間を使えていないという裏付けにもなってしまいますが、
休みの日だから一気に進めよう、みたいな誤った読み方だけはしないように
気を付けたいところです。東京を引退してから読み始めても
色あせるようなものではないはずなのです。


さてお金の話です。

先月の株価値下がりもあり、そのタイミングでもプチ株購入を進めていた銘柄が1つ、
単位株化することになりました。リストがありそれを消し込むと少し達成感がありますが、
なんというか仕事でタスクを潰していく作業にも似たものがあります。
できれば銘柄数を増やすのではなく、手持ちの安定株の株数を増やしていければと
思うのですが、今のところ既存の高配当銘柄買い増しとプチ株の単位株化では
やや後者に金額を投じる傾向があります、どちらにせよ小さな金額ですが。

大抵失敗する案として、「気になったことに1万円はかけてみよう」みたいな
企画を考えることがあります。失敗というのは【ほぼ企画倒れに終わった】ということと、
【お金をかけてみたがやらなきゃよかった】という2つの結果がありそうですが、
今のところ前者ばかりで終わっているのは、お金を掛けられなかったからだと思います。
あとは、京都旅行くらいの数万円の外出でしょうか。
場所というよりは日時のターゲットを決めて思い切る必要がありますが、
出先での不運とかなければ、【行かなければよかった】にはならないはずです。

使うと貯めるのバランスという話では、「予算っていったいなんなのさ?」という話に
なってきます。車2台維持の金額を100万円というキリのいい数字にしているのは、
単純にそこまでかけて良し、と適当に決めたわけではなく、
ここ数年で最も維持にかかった年に『90数万円』だったという裏付けがあるにはあります。
それならと少し残った金額でプチメンテに費やそうとかならないのは、
公共工事みたいに「使い切らなければいけない」ということが無いからですが、
そういう時にうまくお金を使えるかも割と大事なのだなと考えたりもするのです。

半熟女傑はいない件

人生終わるまでの期間、支給が保証されるならこれが最強だと思うhanjiです。

100円ショップで薄手のアクリル板を探していたのですが、
最近はちょっと置いていないようです。
水槽の上蓋を自作しようとしたのと、スマフォスタンドを作ろうと思っていたのですが
材料集めから挫折しました。25cm×30cmで、厚みが2mm程度のものであれば
ホームセンタで1,000円くらい、モノタロウなどの通販で600円くらいのものがあり、
後者について他の部品購入時にあわせてチェックしてみたいと思います。
(水槽の蓋用に欲しいのは20cm×20cm、これを基に加工するつもり)

で、しょうがないので代替品を探しておりましたところ、
「フォトフレーム」にアクリルを使っているようでした。
2mm厚のアクリル2枚を重ねて写真を間に挟み込み、簡易的なネジで留める仕組みのようです。
面白そうなのでちょっと購入してみました。
元がフォトスタンドの様相であれば、あとは適当に穴を開け、
配線を通せる隙間を確保した高さにスマフォを載せる台部分を作ればそれらしくなるでしょう。
充電時に横置きでよければ、無印のこの商品でも必要十分かもしれませんが。

色々考えていたところ、アクリルじゃなくて木材で作成した方が簡単では?とも思いました。
本来、自宅で木材加工は特に音の都合もあり厳しいですが、数センチ切るだけであれば
隣人にも迷惑をかけることはないでしょうし、調整・仕上げはペーパーヤスリなので
問題はなさそうです。
そんなことを考えているだけで1日終わってしまいますが、「やることリスト」に控えておき
"作った感はあるけど悪くないもの"を揃えていければと思います。


休日は、SENPAIと同じカフェで同じ時間帯を別の場所で過ごすこともあります。
(何時にどこで待ち合わせようか、ではなくランチ行こうか、くらいの約束をしておく)
11時過ぎにSENPAIが私のいた席に来てくれて、本日向かったのは
五反田にできていたスリランカカレーのお店でした。
味や雰囲気のイメージがわかないのですが、美味しいのでしょうか。

メインとなるカレーのメニュはチキン・ポークで、あと野菜を主役にしたものもありました。
少々お高めとなる1200円から1400円の価格帯でしたが、
あれこれ入っているようで面白そうな中で私はチキンを選択。
先客の次に出て来たそれはおそらく食券を渡してから5分と経たず
大きな皿に盛られて、というよりは色々並んだ状態で出て来たそれは、
いかにも健康的な具材が並んでいるといった感じ。

女性店員さんが、「初めてですか?」と訊ねてくれ、具材がそれぞれ何なのかということと
食べ方を教えてくれるのですが、要するに「好きに混ぜて食べろ」ということのようです。
メインのチキンカレー部分は、想像していたよりも細かく溶けた状態のものであり
チキンを食した感はほとんどありませんでしたが、大皿に盛られたあれこれと
よく混ぜ合わせながら美味しくいただくことができました。

今回の五反田のお店は店舗が狭く、7席程度しかない場所であることと
出て来た料理があまり温かくなかった(そういうものなのかな?)ということ、
あとは複数回利用にはお値段が少し高いかなという点が気になりましたが、
たまには趣向の異なるカレーを食せたという点で、なかなかいい昼食になりました。


大皿だったけど、底が浅いため必要十分な量でした

アンチ廃藩置県の件

故あって午後半休を取ることになったhanjiです、存外有意義な時間になった。

車の話です。

タイヤの組み付けに行っていました。
今まで行ったことのなかった、気になるショップがあったので利用してみたところ、
結果だけ言うと、ちょっと雰囲気が良くなかったので再利用はなさそうです。
持ち込みによる組付け料金でいえば、巷の相場よりはほんの少し安かったのですが。

横浜市港北区周辺などによくある「タイヤ交換専門ショップ」は、
工賃的にほどよく競争していて安くなっている傾向があり、
店員の印象も悪くないところの方が多いのかもしれません。
最近では5店舗中3店舗で悪くなかった、という程度の比較なのでまだわからないものの、
少なくともネットで"持ち込み歓迎"としているところはそれが商売のメインであり
リピートで稼ぐために印象が大事だという程度のことはわかっているべきかと思います。

AP1はフロントとリアでタイヤサイズが異なり、その中でもいくつかのパターンを試しています。
AP2純正のサイズ(フロント215-45/17、リア245-40/17)が
一番バランスがいいのでしょうけれど、フロントを215から225にしてみるくらいの
微調整ができると、手持ちタイヤの組み合わせて遊べるというメリットもあります。

そんなことをしている間に、スタッドレスの交換時期にきてしまいました。
スタッドレスタイヤの予備在庫が実家にあり、いつかそちらの方で
持ち込みのタイヤ交換ができるショップを探したいのですが、
どうしても横浜と比べると工賃が高いところしか見つからないのが難儀です。
単純なタイヤ組換えのほか、金属バルブのメンテが別途500円/本とか
オプション扱いになっていると、こちらで最安値で交換をするお店と比べ
1本交換する工賃だけで3倍くらいになってしまうケースもあります。
金属バルブ点検込みで、単品持ち込み17インチ2本4,000円以下のところを探してみます。


ロンドンブーツの片割れの人が、歴代の車を乗り継ぐという企画を進めているようです。
動画の中でも何度も述べているように、「気に入ってしまうと手放せなくなる」というのは
気持ちとしてよくわかります。
私がAP1を譲り受けたのは、前オーナに子供が3人できてしまったことが契機ですが、
「こいつに渡しておけば、手放した瞬間に完全にさよならにはならんだろ」
という相手の意図も多少はあったものと思います。

東京で車を所有していることも関係しますが、通常乗りというわけではなく
コレクション的な存在になってしまうことは否めません。
1人で生きている分には日常生活においても必要に足ることと、
出かけたいときに出かけられるインフラがあること自体に非常に価値があるので、
実際は「ただの置き物」で終わらないところは重要ではあります。
今しか乗れません、買えませんという観点で、割と近くでいえばこういうお店
チェックしておくと、勢いで入手してしまう可能性があるのは怖いところです。
欲しい車種ごとに、購入条件を固く決めておくことで衝動買いを防ぎましょう。

個人的には上記のお笑い芸人のことを悪くは思っていないのですが、
敢えていやらしい言い方をすると
「社会的にそれなりのことをやらかしている割に、好きなことをして生きていられるな」と
考えることはできなくもありません。
上記の企画に対しての発言ですとただのやっかみにもなってしまいますけれど
そんなことを考えているわけではなく、まぁ周囲があからさまに離れていくような
人格の人ではなければ、少しずつ従来の立場に戻れればいいのではと思います。
実際のところは、この人が事務所を無視して自分で勝手に判断して
「闇営業」的な活動をしたのかとかわかりませんし、相方がかなりいい位置にいて
その関係性を保っていればマシな立場を保てるのでしょう。

過失致傷が活舌希少の件

これちょっと欲しいと思ってしまったhanjiです、自分でDB構築すればいいか。

朝食は控えています、というか摂るような食材を常備していません。
いつも朝食は和食ということにして、サバでも食べればいいのでしょうか。
それですと、朝昼晩がサバになるリスクが増大します。
御曹司が「フルーツグラノラにしている」というようなことをおっしゃっていましたが、
けっこう糖分が高めです。御曹司がそれを食しているのは健康を意識してではなく、
お子さんなどと食事を合わせているからなのかもしれません。

で、のり塾長との話でも出たのが、「オールブランに豆乳」というものでした。
早速試してみたところ、ほとんど味などないのかと思っていたものが
実は結構おいしい。お値段についても、高級スーパであるところの『まいばす』で
235gが税込み302円で売っており、1食を50gと考えても60円くらいの換算です。
食物繊維の量とか鑑みれば、習慣化できればこれは良いのではないでしょうか。
似たような食材では、「オートミール」も選択肢です。
こちらは業務スーパの商品における店頭供給量が一定ではなく、以前少し試して
その後ストップしてしまい、そして朝食自体がスルーになりました。
オールブランは供給体制に問題なさそうですので、続くかどうか試してみようと思います。

朝昼スルーで夜だけ好きなものを食すとなると、
体がそれを吸収しようとしてしまいあまり良くない、というのもよく聞く話です。
何も食事をしていない日に、そのままジョッグに行くと脱力感が出るのもリスクです。
「朝はオールブラン」、「昼はお蕎麦に卵」、「夜はサバ定食(的なメニュ)」が
1日3食の場合の黄金レシピでしょうか。
お肉は思い切って外食してくるか、サバの在庫がなくなったら考えることにいたします。


電池を交換しても直らなくなってしまった腕時計のほかに、
もう1つ止まってしまった腕時計があったことに気付いて、そちらの稼働確認を
してみることにしました。たしか開けたところのパッキンを切ってしまい、
防水効果が無いということもあって放置してあったものだと思います。

100円ショップに寄った時に、似た型番の電池が売っていたので
それで合うかどうか、わからないままとりあえず買ってきました。
使われていたものが「SR621SW」売っていたものが「SR621」というものです。
ネットで確認してみると、後者が後継の型番のようですね。
もう1つ「SR621W」というものもあり、用途により特長が異なるので
注意して使え、ということのようです。

とりあえず時を刻み始めましたので、どれぐらいの誤差が出てしまうかどうか、
何日か放置して確認しているところです。
もし問題が無ければ、ちょっとガサガサになっているベルトを交換すれば
普通に使えるものになるかもしれません。
クォーツ腕時計の寿命(電池ではなく、本体そのもの)は20年位という認識でいますが、
電池切れで止まっていたことで年数的に延命するということであれば
気に入ったものを複数購入しておき、1つがダメになったところで次を使うという
「クラシックカー」方式がとれます。
現時点で既に、"腕時計している人はおかしい人"という時代ではあるのですが。

妹のモッキンバードが聴けない件

これちょっと欲しいhanjiです、スマフォより携帯の方が基本的には頑丈ですよね。

のり塾長とカフェで話をしたことを前回述べました。
自分がいつも使う近所のカフェはどこも、"あまり声を出さないようにする雰囲気"の
ところが多いせいか、今回利用したカフェの割とざわついている中でも
その音量で声を出してしまい塾長に聞き返されるケースが散見され
大変申し訳ない状況に陥りました。
コロナ云々でなるべく直視しないように話すという、会話をするという観点からは
悪い癖のようなものも、そろそろ浸透してしまっている可能性もあります。

ところで、「カフェで勉強している人はそれを他人に見せているだけ」
という意見がありますが、個人的には自宅以外の場所としてカフェはアリだと思っています。
ただし今回のカフェもそうでしたが、周囲も読書や勉強をしているというのではなく、
複数人での会話の方が店内で優勢であるような場合、仮にイヤホン(耳栓代わり)を
装着していたとしても、学習に集中するのは厳しいのかもしれません。
また、「勉強はご遠慮ください」的な雰囲気があるお店でも、まともな人間であれば
「ここではやめておいた方がいいかな」という意識が勝ってしまうでしょう。

チェーン店ごとというか、店舗によりそういう傾向があり
雰囲気を察してそれに倣う習性が客にあるのであれば面白いなと思います。
あとは、何時間居座るかという問題もあります。
田舎の店舗では、ドライブスルーがむしろメインでそちらで客を回せばいいので
イートインの客はむしろほったらかしにできる状態が店員も楽かもしれません。
私は1人で利用する時は絶対に2時間を超えないようにしている、というか
2時間も集中力が持たないことを自覚しているのですが、
店舗による客単価と回転率を把握できるのであればそれに合わせたいとさえ思います。


さてお金の話です。

何の気なく、「自分は貧乏なので」という表現をしてしまいがちです。
実際に、独身40代男性というカテゴリの中ではそうなのかもしれませんが
家庭を持っている同世代の方々と比べると、都内での年間車両維持費を考慮しても
相対的に極貧とまではいかないとか、金銭的自由度は高い可能性があります。
実際の手持ち資産による他人との比較は意味がないですし、
あまり、マイナスな方向の表現は控えた方がいいかもしれません。

9月・3月決算銘柄の優待等が届いています。
「500円クオカード」などはむしろ使用することも手間だと感じてしまいますが、
それでも1枚あればコンビニで豪遊できますし、
使い分けとトータル金額で考えるべきかなとも思います。
如何に現金を使わないか、という生活にシフトするかを何度か模索する所以です。
もちろん、知らないうちに入金されている配当金の価値にはかなわないので
昔から所有しているクオカード銘柄は放置、今後の買い増しは配当優先にすべきです。
クオカード優待については、長期保有で金額がアップする設定になっていても
平気で改悪・廃止してくる銘柄もあることにも留意すべきです。

甥姪に、2年分のお年玉を渡せました。
正確には実家に置いてきただけで、兄貴が実家に寄った際に持って行ってくれ、
という状態なのですが、さすがに放置されるということはないでしょう。
自分の両親や兄貴家族の年齢表を作成し、甥姪の年齢や進路なども添えたうえで
「お年玉としていくら包むか、入学祝などでどれくらい渡すか」なんてものを
作成している時点で、暦行事的な風情などあったものではありませんが、
良い方向性でお金に興味のある人間になって欲しいとは思います。
それこそ貧乏を語るような存在にならないようにと願うばかりなのです。

手当たり次第に背油の件

自宅を離れる時は「冷蔵庫が閉まっているか」を一番気にするhanjiです。

いくつか理由があり、この週末で実家に出かけていました。
やりたいことと確認したいこと、兄貴に渡したいものなどの用事は済みましたが
別荘の様子を確認したり祖母に会うことなどは叶わず、それらについては消化不良感あり。
祖母については、親父でさえ月に1回程度の面談ということで私の出る幕はなかった。
それどころかその親父も先月、入院していたという話もあるのですが、
様子を確認すると復活しているようで、それはそれでなによりなことです。
距離がある私であれば、よくない意味の「変化」に気付くだろうと考えています。

今回、有価値だった点では、のり塾長と話をする機会をいただいたことでしょうか。
"これからの生き方"などの話もしましたが、いくつもの有意義な話のほか、
オプションで面白いことが2つありました。
1つ目は落ち合ったそのカフェの店内で、
我々の横の席に座った他の客(女性一人客、そのあと男性一人客)が
私と同様に塾長の話に聞き入っていたことです。
のり塾長の話は話題そのものもそうですが、内容が非常に論理的なので
吸い込まれるというか、講義を聴いているような雰囲気になる中で、
塾長からはほぼ真後ろに座った客の反応がなかなかでした。

もう1つは、帰りがけに塾長の車を是非見たいという若者(二十歳と言っていた)が
寄ってきて少し話をするに至ったことです。
カフェで話をしていた時に塾長と同じ海外メーカの車が駐車場に入ってきて
私も塾長もその存在は認知していたのですが、そのオーナが我々の帰りがけに
「車見せてください。」と追いかけてきた、という感じ。
塾長の車は希少モデルで、同じメーカの車に乗っている人から見ても
かなり魅力的に映るに違いないのですが、さらに外観からは判別できない
特別エディションのため、その話をするともっと羨ましがられるという流れになります。

塾長との話で活かせる内容はそれはそれで改めて振り返るとして、
とりあえず、「実家引きこもり案」は否決されたので、漠然と田舎に戻るのは保留として
キリのいいところまで今の仕事にこだわることにしつつ、
強いて言えば英語をまともにできるように考える価値はありそう。
(ガソリンスタンドを念頭に置いた乙4取得もいいけど)
塾長と私という組み合わせを周囲が見た時、この成功者と堕落者にどんな接点があったのかと、
周囲が疑問に思わないくらいにはならなければと考える契機にもなりそうです。


自宅の玄関先に置いている水槽には現在、生き物は何も入れていなくて、
今後も何かを飼おうという具体策がないので、一旦使い道を変えることにしました。
「メダカか金魚でも入れておく(水温管理無し)」とか、
昔やっていた「アクアリウム(水草系)」のほか、「フィギュアリウム」なども
考えた中で、後者案に近いディスプレイ的な利用法を試してみようと思います。

あとはちょっと考えたのが巨大芳香剤入れにしようかなという案で、
こんな感じで置き物チックにできれば見栄えも保てるかなというイメージ。
しかし手元にあるのは小型水槽といっても9リットル入る水槽であり、
また最近は100円ショップの芳香剤(600g入りのやつ)が
どこに行っても売り切れで、量を確保できないのでやめておこうと思います。
芳香剤としての意義を無視すれば、水を補充する方法もあるのですが。

なんにせよ水槽を分解、というか各機器を外して水槽も含め洗浄して乾かしたところです。
もし新たに魚を飼うという機会があるなら、「総容量は割と少ないけど横に広い」水槽を
新たに調達できればと思います。トータル20ℓに収まれば、玄関先の台への負担もないでしょう。
実家であれば60ℓ~90ℓ水槽でも置けますが、それよりも別荘の中庭にある池に
川魚を放流して遊ぶだろうなと思います(今は何もいない)。
昔は立派な鯉がたくさん飼われており応接間から望めるレイアウトだったところ、
祖父が亡くなってしばらくした後に業者に引き取ってもらったそうなのです。
「あとは死ぬだけ」の年齢になったころに、池にウグイでも放流できれば楽しそうです。


プロフィール

Author:larchanjiel
五反田・目黒・恵比寿近辺に
棲息するアラフォーSE・FPの
自戒ブログ。



☆読書の話
 精読で1ヶ月5冊が目安
(Twitterで記録中)

☆お車の話
 お金が無く維持が大変
 AP1維持貯金  43万円
 次車購入貯金  38万円
 (2021.12末)

☆株やお金の話
 あんまり増えない
 投資は全資産の20%以下目安



○末端システム屋
 とにかくSLAVE
・初級シス~基本情報~応用情報
・Oracle Master Silver 11g

○元悪徳金融業者
・日本FP協会 CFP会員
・証券アナリスト2次試験合格

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